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Prise de poids rapide : les maladies en cause et leurs impacts
12 kilos gagnés en six semaines, sans avaler plus de calories ni bouger moins : l’équation n’a rien d’absurde, ni de rare. Certaines pathologies modifient le métabolisme, entraînant une accumulation rapide de kilos sans changement notable du mode de vie. …
Percer un bouton blanc : bonnes pratiques et conseils de soins
Trente secondes. C’est le temps qu’il faut, parfois, pour transformer un simple bouton blanc en souvenir tenace, bien plus visible que la gêne initiale. Percer ou ne pas percer ? Derrière ce choix pressant, l’envie de retrouver une peau lisse, …
Le rôle essentiel de l’aide à la personne dans le soutien quotidien
En France, près de deux millions de personnes dépendent chaque jour d’une aide extérieure pour accomplir les tâches de la vie courante. Les besoins évoluent rapidement : l’augmentation de l’espérance de vie et la volonté de rester chez soi transforment …
Perdre du poids avec 100 grammes de protéines quotidiens : est-ce possible ?
100 grammes. Loin d’être un chiffre magique, c’est une balise que certains brandissent comme un étendard alors que d’autres la considèrent bien trop générique. Les besoins réels en protéines se dessinent bien plus en nuances, au fil de l’âge, du …